3 Tips agar mengatasi rasa grogi saat public speaking

Posted by on Oct 4, 2021 in Articles | 0 comments

Public speaking | belajar public speaking Persiapan dan latihan dapat membantu untuk mengurangi rasa takut ini dengan sekitar 75%. Teknik pernapasan yang tepat dapat mengurangi rasa takut ini sekitar 15% dan 10% sisanya adalah mental – Lenny Laskowski

1. Banyak belajar
Tambah wawasan dengan menguasai topik. Tambahkan logos atau data agar presentasi anda dapat memukau audiens.  banayak membaca buku dan perdalamlah topik anda. kelebihan anda menguasai topik adalah ketika ada yang bertanya anda dengan siap menjawab pertanyaan tersebut.

2. Latihan dan tampil
Latihan adalah ilmu dari semua keterampilan. Latihan membuat anda lebih siap untuk presentasi. Setelah anda menyiapkan struktur presentasi maka tugas anda hanya mengulangi presentasi agar anda terbiasa dan hafal. anda bisa latihan dimana saja dan kapan saja. seperti kalanya anda menghafal catatan atau buku dikala ingin ujian. latihlah bahasa tubuh anda agar terlihat menarik dimata audiens

Baca juga : Meningkatkan Kemampuan Berbicara di Depan Umum

3.Mental
Mengatakan hal baik dengan mengirimkan afirmasi positif dengan mangeatakan ke diri sendiri bahwa saya bisa, saya luarbiasa dan bayangkan juga hal yang indah terjadi bukan bayangkan hal buruk yang belum terjadi. persiapan ada 2 yaitu persiapan fisik dan mental. fisik adalah datang lebih awal agar anda terbiasa dengan kondisi dan situasi lalu secara mental anda harus sudah siap dan menguasai presentasi anda.

Berjanjilah kepada diri anda untuk melakukan tiga tips ini agar anda bisa sukses dalam presentasi yang anda bawakan.

Dibuat oleh : Mareti Handayani

Jika Anda ingin mengetahui cara presentasi yang hebat, klik DISINI dan temukan jawabannya.

Tingkatkan kemampuan diri Anda dengan mengikuti Training Public Speaking silahkan hubungi Ms. Mareti 08113440909

Originally posted 2021-03-25 13:44:15.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*